Herbata drink kuchnia zdrowie kwarantanna korona wirus covid-19 pandemia dużo gorącego do picia izolacja zostać w domu zamyślenie puchar myśleć pozytywnie bojąc się zarażenia godzina policyjna kontaktów społecznych unikać gotowość do pomocy wirus grypy zapobieganie szybkiego powrotu do zdrowia wzmocnić układ odpornościowy tło czarny i biały